O critério polêmico usado por Karol Rosalin ao contratar personal trainer — Foto: Reprodução Instagram

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GERADO EM: 02/06/2026 - 17:43

Influenciadora Fitness Exclui Treinadores que Consomem Fast-Food

A influenciadora fitness Karol Rosalin,conhecida como a "mulher fitness perfeita",gerou debate ao excluir candidatos que consomem fast-food frequentemente de seu processo seletivo para personal trainer. Karol busca coerência entre o que o profissional ensina e suas práticas pessoais,defendendo que o exemplo é tão importante quanto o conhecimento técnico. A decisão dividiu opiniões nas redes sociais,com apoio e críticas à exigência.

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A influenciadora fitness Karol Rosalin,de 26 anos,conhecida internacionalmente como a "mulher fitness perfeita",chamou atenção nas redes sociais ao abrir um processo seletivo para contratar um personal trainer especializado em glúteos. Entre os critérios definidos para a escolha,um detalhe gerou debate entre seguidores: candidatos que consomem fast-food com frequência foram excluídos da seleção. Segundo ela,a decisão está relacionada à coerência entre o que o profissional ensina e a forma como conduz a própria rotina.

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A iniciativa surgiu após a influenciadora decidir trocar de treinador. Em seus Stories,ela comunicou que buscava um novo profissional para acompanhá-la nos treinos e abriu espaço para interessados responderem perguntas sobre rotina de exercícios,alimentação e estilo de vida.

"Vejo muita gente ensinando disciplina na internet,falando sobre alimentação equilibrada e qualidade de vida,mas vivendo exatamente o contrário. Eu queria alguém que praticasse aquilo que recomenda aos alunos. Para mim,o exemplo vale tanto quanto o conhecimento técnico",afirma.

A regra que influenciadora criou para contratar novo personal trainer — Foto: Reprodução Instagram

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Durante esse processo de triagem,surgiu o critério que mais repercutiu. De acordo com Karol,candidatos que relataram consumo frequente de fast-food acabaram sendo desclassificados nas etapas iniciais.

"Não me interessa contratar alguém que passa a semana inteira falando sobre alimentação saudável e vive de fast-food. Ninguém precisa ser perfeito,mas existe uma diferença entre uma exceção e um hábito. Se o profissional vende uma metodologia baseada em disciplina,ele precisa ser o primeiro a acreditar nela",explica.

O que está por trás da seleção de personal trainer feita por influenciadora fitness — Foto: Reprodução Instagram

A seleção dividiu opiniões nas redes. Parte dos seguidores elogiou a postura,defendendo que profissionais da área devem refletir aquilo que orientam. Outros,porém,consideraram o critério rígido demais. Karol afirma que não pretende alterar o processo e diz que pretende compartilhar os bastidores da escolha em um vídeo.

"Cada pessoa tem o direito de pensar diferente. Eu apenas defini o perfil que procurava para me acompanhar. O corpo que a gente vê é resultado das escolhas que ninguém vê. Foi isso que eu procurei nessa seleção",conclui.